两种山楂茶 养护心脑血管

“每到春天，心脑血管病患者就会以为心慌、胸闷。”北京中医学药大学东直门病院心内科主任、主任医师鲁卫星传授分析，这是由于春天万物清醒，容易惹起人情绪上的兴奋，进而增长心脏包袱，同时，春季天气乍寒乍热，昼夜温差大，血管紧缩剧烈，对心脏也有影响。再者，假如患者不注意保暖，显现伤风发热，免疫力下降，也会影响心脏的正常事情。“这些要素都约莫诱发心脑血管病”。

很多心脑血管患者喜好品茗，无碍实验便宜两款山楂茶：银杏山楂茶和丹参山楂茶。

中国中医学封建院研讨员周超凡表明，银杏和丹参都有助于改良脑或心脏的血循环，增长血流量。此中银杏主要用于医治脑血管病，银杏叶提取物作为中药质料对高脂饮食所致的高脂血症具有较好的防备作用。丹参则多用于医治心血管病，保护心脑血管。

丹参山楂茶

丹参山楂茶具有活血化瘀的成效。将丹参10克和山楂15克洗濯干净后切成片，放入锅中，加过量净水，先将水烧开，然后文火煎煮15分钟支配。最初滤取汤汁，一天赋两三次服用。对心脑血管的血流量有改良作用。

银杏山楂茶

将银杏叶6~8克用净水洗净，用冷开水再洗濯一次，用刀切碎，备用。15克山楂洗濯干净，如果山楂子打坏，山楂肉切碎。将喜好的茶叶，如龙井、普洱茶、铁观音等，依据一局部咀嚼，放进茶壶中，热开水过洗1次，接着到场银杏叶和山楂，用水浸泡。天天可饮用1～2次。这两种茶关于血脂偏高的人，尤为相宜。

参考材料

①广州日报：心脑血管病患者 春天更易心慌胸闷

②康健时报2015年01月26日：两种山楂茶 养护心脑血管