玫瑰山楂菊花茶养颜疏肝

春天是生长的季候，人体的推陈出新最活泼，是排毒养颜的好时节。天津中医学一附院按摩科医生田少飞以为，玫瑰山楂菊花茶具有疏肝活血、清肝明目、降脂消积的成效，十分合适春天饮用。玫瑰花和山楂还富含维生素C，可美白肌肤，尤其合适女性。必要注意的是孕妇、脾胃虚寒者、血脂过低者、经量过多者不宜饮用。

田少飞说，中医学讲“人应四时”，春时木旺，与肝相应。肝属木，脾胃属土，肝的疏泄功效正常也是确保脾胃升降功效和谐的紧张条件，有助于水谷精微的消化吸取。玫瑰花性甘、微苦，温，归肝、脾经，具有疏肝理气，和血散瘀的成效。玫瑰花花样能和血，香能行气，可气血双调，同时具有美容养颜，调经止痛，抗烦闷的作用。山楂性酸、甘，微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积，活血化瘀的成效。菊花性甘、苦，微寒，归肺、肝经，具有清肝明目，平降肝阳的作用，有助于缓解头晕眼花、头痛头胀、面红目赤、急躁易怒等症状。

玫瑰山楂菊花茶具体制法是玫瑰花10克、山楂10克、菊花10克，冰糖少许。80℃支配开水冲泡，静置5分钟后饮用。 苏玉珂

（天津日报）