峨眉雪芽的功效与作用是什么？峨眉雪芽是一种名贵的绿茶，具有一定的功效和保健作用。

以下是关于峨眉雪芽茶的一些特点和相关注意事项：

1、清热降火、利尿：峨眉雪芽茶中的活性物质具有清热降火、利尿的功效，可帮助排除体内多余的热量和废物，对于清热解渴、利尿消肿有一定的帮助。

2、营养成分：峨眉雪芽茶富含维生素、氨基酸等营养成分，有助于补充身体所需的营养物质。

3、兴奋中枢神经：峨眉雪芽茶中的茶碱、咖啡碱等物质能够刺激中枢神经，提神醒脑，增加精力和工作效率，对抗疲劳有一定的作用。

4、清油解腻：峨眉雪芽茶中的茶多酚等物质有助于分解油脂，清除油腻感，有助于消化和解腻。

然而，需要注意的是：

1、适量饮用：尽管峨眉雪芽茶具有一定的功效和保健作用，但过量饮用可能会导致茶中的成分过度刺激身体，对健康不利。适量饮用是保持身体健康的关键。

2、避免过浓或错时饮用：过浓的茶或者在下午或临睡前喝茶可能会导致兴奋作用，影响睡眠质量。因此，饮茶应适量，避免在晚间饮用或选择浓度过高的茶。

3、注意胃肠道反应：饮用过多茶水可能对胃肠道产生刺激，引起胃凉、胃胀等不适。个体差异较大，应根据自身情况适量饮用。

总而言之，峨眉雪芽茶具有一定的功效和保健作用，但在饮用时需适量，并根据个人情况选择合适的饮用时间和浓度。

茶百科，专业茶叶知识平台