担心三高？多喝点苦荞茶

21君：如今的去公司族真的很容易肢体亚康健！

事情忙，常常吃外卖；再加上应付会餐多，活动少，肢体会萃太多油脂和热量。

越来越多的老年病，好比三高，盯上了年轻人。

前段时间体检，小编几个伙伴查出胆固醇水平过高！

还都是90后萌妹，身体全不胖。

很多外表上健壮健壮的年轻人，但是都是亚康健形态。

别比及肢体出成绩才发急，担心三高成绩，早做准备。

21优品今天给你带来一个好东西，可以说是平淡生存的好伙伴，它就是恒寿堂的苦荞红曲。

名字是不是很奇异？

苦荞红曲，就是苦荞麦蒸熟后，用红曲母发酵而成的，说它是“粮食茶”更切合。

喏，外表这些红红的小颗粒，就是被红曲母染了色之后的熟苦荞麦。它是用来泡水喝的，纯植物的哦！

Tips：红曲母，相当于发酵酒用的酒曲。在古时是用前次发酵的红曲，磨成粉留下，做为下次发酵用的母种。

这个茶，几乎是担心“三高”人群的必备之物！

常常盯着电子屏幕，过分用眼的人，苦荞红曲茶也少不了。

失眠大概不消化的伙伴，也爱它。天天一两杯，安神安静，心境大好；心境好了，皮肤情况也会随着改良。

说得这么牛？是不是吹嘘？

那可不是。由于这茶的质料真的牛！

质料之一苦荞麦，就是个好宝物，被誉为“五谷之王”。它学名是鞑靼（音dádá）荞麦，另有“净肠草”的隽誉。

担心三高的人群喜好它，由于它钙、磷、铁、镁等人体必需元素含量丰厚。

别的，苦荞中硒含量丰厚。硒能扫除自在基，对眼睛和皮肤都十分好。

苦荞的养分代价很高，生物类黄酮（维生素P）的含量是平凡荞麦的13.5倍，有助于调治人体的免疫力。

质料之二，是红曲母。

它是赤色的。苦荞麦外表包裹的颜色，就来自于它，可不是色素哦！

红曲母中含有丰厚的天然他汀，这东西，多益肢体康健。

苦荞偏寒，红曲性热。两者团结，互相中和，不寒不热。

一同沏茶，对康健的后果可真是1+1>2。

它口感也很赞！

苦荞红曲，名字叫“苦”，实践一点不苦十分好喝。

咀嚼是淡淡的大麦味，不甜不冲。不爱品茗叶的人，也爱喝它。

泡起来也很简便。

200ml的水杯，放6g（约一小勺）苦荞红曲，六七分钟就可以喝了。一勺苦荞红曲，泡五六次茶另有味道，泡软后的苦荞，还可以直接吃掉。

一瓶可以泡一两个月，真实是又康健又划算。

肢体康健无小事，快换掉你桌子上的高糖饮料吧，给本人买点，给爸妈买点，一家人都健壮健壮的。

注意：婴幼儿、儿童、孕妇、食用菌过敏者不宜使用！

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“天下苦荞在中国，中国苦荞在凉山”。

汗青纪录中，凉山彝族最早莳植和食用苦荞。

恒寿堂苦荞红曲中的苦荞，全部选自凉山。

凉山海拔在1700~3000米，年均匀气温14~17度。日照富裕、雨热同期、年温差小。

阔别产业和城镇生存区，是莳植苦荞的抱负净土。

这里生长的苦荞，颗粒丰满，轻重匀称，色泽黄橙，养分代价、食用代价更高。

挑选后的苦荞，先洗濯，再浸泡一整晚，第二天上锅蒸。

蒸荞麦是个武艺活，时间不够，芯子太硬，容不下红曲菌种寄生；煮的太久，质地粘软，又约莫影响杂菌。

恒寿堂用共同的办法，使得荞麦蒸得恰到利益。

苦荞蒸好后，和红曲母一同罐装，在10万级干净车间内发酵，避免发酵历程中影响杂菌。

专业质检职员天天上中午两次“全部武装”进入车间，经过温度、颜色、水分等一罐罐反省。

颠末25地利间的发酵，绯红妖娆的苦荞红曲就出来了！

发酵好，晾干后，就成了沏茶的好副手。一杯就是一个优美的中午。

这个“粮食茶”一点都不老派，你可以发扬创意、混搭沏茶。

好比加点陈皮，泡个陈皮红曲茶，润喉润肺，也是好喝得不可！

它还能煮粥哦，和红豆薏米一同煮着喝，对女生尤其好。

事情压力大、饮食就寝不纪律、缺乏活动的小伙伴，真是很必要它。

没时间常常去看爸妈，也可买点对肢体康健的饮品给他们。

不瞒你说，小编和同事们以前偷偷喝了一周了，才能约请你入“坑”。

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