保举6种稀有中药茶 养生保健成效多

中药茶具有种种不同的养生保健成效，是很多中老年人的选择。今天，就要为各位先容几种中药茶来供喜好品茗的伙伴们选择，快来一同看看都有哪些吧。

6种稀有的中药茶

养颜调经茶：具有养血柔肝、活血消斑等成效，可用于面易生斑、月经不调、量少闭经、痛经、更年期综合征等属肝血瘀滞者。用法用量：一次1包，冲服，逐日1-2包。

降脂瘦身茶：具有降脂瘦身成效，相宜于瘦削、血脂高等人群。用法用量：每次1包，冲服，逐日1-2包。

降压茶：有降压作用，相宜于高血压、高血脂等人群。用法用量：每次1包，冲服，逐日1-2包。

清热利咽茶：清热生津，可用于医治慢性咽喉炎，以及长时吸烟、长时间语言及咽喉干枯有异物感等人群。用法用量：每次1包，冲服，逐日1-2包。

参灵扶正茶：有补益气血、扶正固表之成效，实用于体质健康、免疫力低下、容易疲劳等人群。用法用量：每次1包，冲服，逐日1-2包。

滋阴润燥茶：滋阴润燥，实用于秋冬天节口干舌燥之症。用法用量：每次1包，冲服，逐日1-2包。

除此之外，以下这些中药也可以用来沏茶。

4种可沏茶的中药

决明子：味苦、性凉，具有清肝、明目、通便的功效，因富含大黄酚、大黄素、决明素等因素，还具体有降压、抗菌和低落胆固醇的作用。现在市面上的决明子多是生的，直接泡水喝，易惹起腹泻。决明子不合适脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压者以及孕妇服用。女性长时饮用决明子茶会招致月经失调。

胖大海：味甘、性寒、有小毒。可清热润肺，有利咽解毒、润肠通便的成效。过量饮用胖大海会惹起脾胃健康，招致腹泻、饮食变小、胸闷、肢体健康等反作用。脾胃虚寒、风寒伤风或肺阴虚惹起的咳嗽、糖尿病患者、低血压患者都不要多量饮用。

薄荷叶：味辛，性凉。具有疏风散热、清喽罗、利咽喉、透疹、解郁的成效。孕妇、哺乳期女性不宜过量饮用薄荷叶泡的茶。薄荷芬芳辛散，肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。由于其具有醒脑、兴奋的后果，晩上不宜饮用过多，以免形成就寝困扰。

枸杞：味甘，性平。能滋补肝肾、益夺目目、养血、加强免疫力。枸杞固然具有很好的滋补和医治作用，但也不是一切的人都合适服用。由于枸杞温热肢体后果分明，以是正在患伤风发热、炎症、腹泻的人最好别饮枸杞茶。

在选择中药茶时一定要依据一局部的体质哦。

2016广东(湛江)茶业旅游博览会暨国学文明展演自10月1日在湛江国际会展中央开馆以来，来这里品茶选茶、轻松休闲的市民络绎不停，现场人气低落，展现出购销两旺的情形。

记者在现场看到，展馆面积达12000多平方米，设立了270个国际标准展位，吸引了100多家参展商携极品到场。乌龙茶、红茶、绿茶、黑茶、白茶、黄茶、花茶等名茶在争奇斗香，种种精巧的茶器茶具云集于此。茶叶展区、茶具展区、红木展区及国学文明展演区等地区人头攒动，浩繁市民除了前来挑选、品鉴“好茶”与“好物”外，更在现场一饱眼福，欣赏了一场国学文明精华扮演。

小林是湛江人，喜好品茗的他约上三五好友来这里品茶购茶。“我和伙伴都爱品茗，分开茶博会现场发觉展位安插大气，市表里着名品牌茶叶浩繁，价格也实惠，这次我买了不少本人喜好喝的茶。”小林报告记者。“这次茶博会销量不错。我们看重的不仅仅是这几天的贩卖情况，更渴望可以经过茶博会让更多人了解、熟悉湛江的茶叶品牌，提升湛江都市外貌。”参展的湛江当地茶商表现。

据了解，活动已进入最初两天，估计最初两天将再现茶叶贩卖低潮，喜好品茗的伙伴得抓紧时间去茶博会现场置办了。

本次活动由湛江市人民当局主理，湛江市旅游局、湛江市农业局承办，湛江日报社产经讯息中央、湛江市旅游协会、湛江市茶叶协会协办。本文泉源于湛江讯息网：
http://news.gdzjdaily.com.cn/zjxw/content/2016-10/03/content_2157658.shtml