二黄茶加强肢体反抗力

黑龙江读者刘密斯扣问：不知为何迩来皮肤情况看起来很不佳，伙伴就保举给我她常喝的一个方子，黄精3~5克，黄芪3~5克，枸杞2~3克，西洋参2~3克。将药材放入杯中用开水浸泡，盖上杯盖焖5~10分钟即可饮用。

二黄茶加强肢体反抗力

辽宁省人民病院中医学科主任医师夏茗琦解答：黄精，性平，味甘美，具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的作用，有分明的降脂、降压、延缓朽迈、加强免疫功效的成效，并能控制血糖。

黄芪，性微温，味甘，入脾、肺经，是补气升阳要药，能补气生血、利水消肿，医治气血不敷、表虚自汗、阴虚冷汗，抵消化不良显现的食少乏力、大便不成形也有一定医治作用。古代药理研讨证实，黄芪所含的多糖、氨基酸及微量元素等，具有增长机体免疫功效、调治血糖、延缓朽迈的作用。枸杞，滋肾补髓、养肝明目、祛风。古代药理研讨证实，枸杞能促进造血功效、延缓朽迈、保肝降糖、降脂降压。西洋参，别名花旗参，原产于美国和加拿大，其含有的皂甙、多糖、核酸、维生素和微量元素等，能抗疲劳、调治内分泌、增长机体免疫力、改本心血管功效。

诸药实用，共奏补气养血、滋补五脏、提高免疫力、抗疲劳、延缓朽迈的成效。不外，此方最好一连服用10天后停一周。（夏茗琦）

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