郭麒麟瘫倒在床，小S惊了：肢体比爸爸还差！医生细说罪魁罪魁

郭麒麟，本名郭奇林，1996年2月8日出生于天津，相声演员 、影视演员 。父亲是德云社的班主郭德纲，师父是郭德纲的伙伴于谦，伙伴是阎鹤祥。很多人对他都很熟习和喜好，常常能在各大综艺、影视剧中看到他的身影。而作为郭德纲的儿子，他也被各位称为“德云社少班主”。

父子同台

一、幼年、有才、多金，能躲过疾病吗？

可就是在他正是风华正茂的年岁，却由于肢体的缘故痛楚不堪！在2019年播出的一档美食旅游节目《周游记》中，郭麒麟的痛风发作，脚肿得凶猛，疼得都睁不开眼睛。

即使吃药缓解，事先后果也不是很好，躺到床上痛不欲生！

不但是事先痛风发作时痛楚，厥后的行程只能坐轮椅出行，还要靠李晨推着他走。

郭麒麟的病但是不但痛风，肢体情况全体都不太好。之前他到场小S的节目时，就有掌管人去到了郭麒麟家里举行拍摄，当时分掌管人一进到他家里就被眼前的一幕给惊到了。由于他家里有一叠厚厚的病历单和种种医治药物，就连小S都不由得讥讽他“年岁悄悄，肢体却比爸爸还差！”

二、明星都躲不外的痛风，毕竟是怎样回事？

古代医学以为，痛风实践上是尿酸性枢纽炎，是一种由于嘌呤代谢紊乱招致的代谢疾病。

它的发病原理是：人体内嘌呤长时代谢停滞，尿酸产生过多或由于尿酸分泌不出去而招致血中尿酸上升，尿酸盐结晶堆积在骨枢纽、肾脏等干系部位，构成慢性反复急性发作的炎性疾病。严峻可惹起枢纽变形、肌肉萎缩、肾结石、乃至尿毒症，也常常会伴有瘦削、高血脂、糖尿病等其他代谢性疾病。

据中国医科大学从属盛京病院风湿免疫科公布于《中国实用内科杂志》 的文章中提到，痛风青年患者所占比例逐年上升，乃至凌驾了中老年患者！痛风发病年事日趋年轻化，已成为继高血脂、高血压、糖尿病之后要挟我国人民康健的第四大伤害要素！到2020年底我国痛风患者已凌驾一亿人，并且每年以9.7% 速率持续增长！

在我从医的30多年来，就接待了太多的痛风患者。尤其比年来15-35岁的青少年痛风病人越来越多。此中印象十分深入的有两位年轻人。

一位是高中男生，初中时就显现了痛风发作，每三个月支配就发作一次，双足大脚趾掌趾枢纽、足背、脚踝枢纽红肿痛，偶尔伴有膝枢纽及浑身肌肉酸痛。发作严峻时嗷嗷叫、哭爹喊娘、撕心裂肺，服用降尿酸药物，寻常一周支配渐渐缓解。近三年的数次化验，血尿酸水平都在530～880mmol/L，以前三年不克不及到场体育活动了。

另一位是33岁男性，痛风发病以前6-7年，局部枢纽已变形，我见到他的时分，他的双侧膝枢纽肿胀，行走很困难，且心情低沉，性情急躁。当他的妈妈说到他的爱人刚生孩子，正在坐月子时，眼睛里充溢了泪水，从妈妈的泪眼中，我看到了这位母亲既有对儿子病痛的心疼，又有对儿子家庭及一局部出路的担心和忧伤，真是不幸天下爸妈心啊！

三、产生痛风的协同特点有哪些？

比年来，我总结了30多例年轻痛风患者在生存办法上的协同特点：

第一、吃肉多，吃菜少；

第二、把饮料当水喝；

第三、打游戏、追剧、熬夜、不活动。

1、吃肉多、吃菜少为什么会患痛风？

我们的祖辈都是以全谷物、杂粮、杂豆为主的饮食布局，而到了我们这一代人的食品布局忽然产生了厘革，变成以肉类食品为主。这种忽然改动使国人痛风由从前“稀有”变成如今“多发”乃至“高发”的罪魁。吃肉多，多量肉类食品中的嘌呤，就会转化为尿酸，尤其青少年喜好吃暖锅、油炸、烧烤等不康健的肉类。嘌呤大大超出了生理代谢和分泌才能，招致高尿酸血症。

同时青少年大多不爱吃蔬菜，维生素、矿物质相对缺乏，使体内过多摄入的嘌呤无法转化为能量，从而被氧化天生多量尿酸。以是痛风的发病率敏捷上升。

2、为什么常常喝饮料会惹起痛风？

如今不少年轻人喜好把饮料当水喝。饮料是痛风的确定伤害要素。

郭麒麟原本就爱喝饮料

①大局部甜饮料中都含有“果葡糖浆”。

而痛风发作和果葡糖浆的摄入量，存在恰比干系。研讨发觉：每周喝5-6次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正凡人超过29%，而天天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率竟高达85%！

②碳酸饮料的酸度会低落卵白酶活性。

可乐和别的碳酸饮料的PH值是3~5.5，那么这些饮料喝到胃里会提高胃液的PH值，到了肠道又低落了肠液的PH值，会毁坏胃卵白酶和胰卵白酶消化卵白质最相宜酸碱度，从而干扰卵白类食品的消化、吸取和使用，使得人体细胞毁坏增长，开释多量嘌呤。

③凉饮料低落了消化酶发扬作用的最佳温度。

人体催化酶发扬作用的最相宜温度是37~40℃，而你把一大瓶冰冷的饮料灌到胃肠道，会低落胃液和肠液的温度，会影响各种酶发扬最佳代谢听从。这也是中医学为什么重申忌寒凉生冷食品的缘故！

3、什么熬夜、久坐、不活动的人爱患痛风？

年轻人打游戏，追剧，昏入夜地，久坐不动，加班熬夜。长时间过分劳累可使人体植物神经功效紊乱，易致血管紧缩，包含肾血管的紧缩，从而惹起尿酸分泌变小，就有约莫诱发痛风。

四、平凡人怎样防备和全愈痛风？

那么怎样避免痛风发作呢？治病要治本，解铃还得系铃人。

1、限定高嘌呤食品

如肝脏、肾、胰、脑等生物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或接纳去嘌呤办法，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食品中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要得当限定。

2、 限定总热能

寻常情况下痛风患者均较胖，故应限定总热能摄入，控制瘦削。

3、限定脂肪摄入

由于脂肪能制止肾脏对尿酸的分泌。

4、限定卵白质

以逐日每公斤体重1克卵白质为宜，病情重时可限定在0.8克以内，且以植物卵白为主，而牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可随意选用，牛筋、鸭血也是比力好的低嘌呤高卵白食品。

5、增长维生素

补富裕量B族维生素及维生素C等，使构造中堆积的尿酸盐溶解。

6、多吃一些碱性食品

如蔬菜、水果、矿泉水等，由于尿酸盐在碱性情况中易溶解，在酸性条件下易结晶。

7、多量饮温水

一日2000~3000毫升，得当饮用黑茶或藏茶有助于尿酸消弭。

8、禁用能使神经体系兴奋的食品

如咖啡、辛辣兴奋性食品。

9、加强活动

逐日应举行30分钟以上的中等强度活动，将体重控制在正常范围内，好比跑步、游泳、健走、跳操、打太极拳、骑行等都可以。同时增长肌肉构成，变小内源性嘌呤产生。

10、富裕就寝

用饭睡觉都是修行，都是顺应天然的康健必需，康健才是中心竞争力，有康健才会有将来。

11、肠道调治

比年来关于肠道微生态的研讨已证实，肠道菌群失调也是形成痛风的十分紧张的要素，以是找专业机构举行肠道微生物反省，并举行精准养分干涉，对痛风全愈会起到积极作用。

让疾病化险为夷

愿康健如约而至

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